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失眠吃精乌胶囊有用吗?失眠的原因有哪些?[图]权衡

2021-04-26 来源:

失眠是一种亚健康状态,也是很多人长期备受折磨的一种健康问题,引起失眠的原因有精神心理因素,其次就是肾脏功能失调或者是其它脏腑功能失调而导致的。失眠也是一件很痛苦的事情,那么失眠吃精乌胶囊有用吗?失眠的原因有哪些?下面一起来看看。

1、失眠吃精乌胶囊有用吗

中医认为,失眠的原因主要有五点:

1、从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝?,波及五脏?,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案。

其他女星也长得很美或者身材比范冰冰更好 2、 从精神情志论治 精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。

3、从昼夜节律论治 人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律,提出“因时制宜”治疗失眠。

4、从心肾相交论治 所有的失眠都是“火不归根”引起的,所有的治疗方案,最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来,并将失眠分为五型:肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

5、从肝脾论治 导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关,中医治失眠的理法方药的选择,应在辨证论治的基础上,注重调理肝脾。

单纯的认为失眠只是精神环境方面的原因是不正确的,患者需要从各方面找到原因,才能从根本上治疗好失眠。精乌胶囊有效的调节人体循环系统,改善五脏机能。对于失眠多梦,耳鸣健忘,头发脱落及须发早白等症状效果显着,深受广大患者的信赖。

2、促进睡眠的按摩方法

1、背部揉按:在脊骨两旁,上下各揉按3~5下。

2、摇背部:一只手扶着臀部,另一只手按在脊骨处,双手同时边推边摇,可以放松腰及背部。重复摇按5~10下,换至患者另一侧重复动作。

3、拍打背部:双手微握并放软手腕作空拳状,左右手交替轻轻拍打背部。

4、揉按后颈:一只手托着患者枕部,另一只手放在后颈用掌揉按5~10下,患者需放软颈部;换手在颈部的另一边重复动作,然后轻轻牵拉一下。

5、头面部抚摸法:首先,双手放在前额,轻轻向上抹2~3下,使患者的注意力集中于头部。然后揉按前额,指力可稍微重一点,重复3~5下。然后由眉心揉按至头顶,稍稍停顿一下。接着请患者闭上眼睛,轻抹眼部。然后指力逐步减轻,揉按耳垂,顺着两边耳轮向上,重复动作10~20下。患者需放松全身。最后,抚摸头部,左手抚摸右边,右手抚摸左边,动作由快逐步转慢并减轻力度。

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